ご一緒にウォーキング、始めませんか!

 
  歩いたその日から仲間ができます。
  

  神奈川・東京の街歩き、歴史と自然に囲まれた鎌倉、港よこはま。
  高尾山など近郊の低山ハイク、
  さらにイギリス・イタリアなど海外ウォーも。
 
  歩きながらのおゃべりで、心も体もリフレッシュ。
  1企画あたり20名ほどで、和やかに歩いています。
  100歳になっても仲間と楽しめるよう、無理のない活動をします。
 
 年会費:6,000円
 月5〜7回開催/参加ごとの追加料金はありません
 
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雨に濡れる紫式部と神奈川の五人組(石山寺にて)  
撮影/盛岡 R.N.さん
2025年11月琵琶湖周辺の歴史と文化にふれて 
年に一度の全国交流ウォーク


都会の景色も、森の風も、一歩ずつ味わう仲間たち

     山岡先生と街あるき   新日本スポーツ連盟ウォーキング頁
 クラブ紹介リーフレット   海外を歩く  新日本スポーツ連盟神奈川県連盟
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  2026年3月21日()       

90歳、100まで歩ける私へ。
貯筋 勉強会開催します!

講師 石田良恵先生 女子美術大学名誉教授 保健学博士

申し込み先:グーグルフォームにて受付中👇 先着60名
申込フォームはこちらをクリック
ご案内チラシはこちら
              

日時


1330分〜1530
(受付 1315)

講義内容

筋力づくりのお話と実技

”貯筋通帳”の配布と説明

みんなで歩く実践タイム

 

参加費

1,000(スポーツ連盟会員は無料)

会 場

神商連会館4階 及び 反町公園

住所:横浜市神奈川区二ツ谷町1-11 (JR東神奈川駅から横浜駅方面に徒歩5分 横浜銀行アイスアリーナ手前右側) ※身軽な服装で

主催

新日本スポーツ連盟全国ウォーキング協議会関東ブロック

共催

神奈川県勤労者山岳連盟
新日本スポーツ連盟神奈川県連盟

申し込み先

Googleフォーム 受付締め切り315https://forms.gle/Nygf98m1NBEyRk2M7

連絡先

神奈川県スポーツ連盟 電話:045-534-5553
みんなと楽しく歩いていたい。
トイレには自分で歩いて行ける私でいたい。
    
貯筋があれば大丈夫。  
    
貯筋
の方法学びましょう。
  ※高齢のご家族がいる方も歓迎します


  
   第35回 全国スポーツ祭典  全国版チラシ 

  2024年11月2日(土)・3日(日)・4日(月)開催しました

スポーツで平和! みんなでやろう ~なんくるないさぁ~
     
首里城守礼門(世界遺産) ひめゆりの塔 美ら海水族館  
  
2023年10月21・22日 全国交流ウォーク 17都府県から246人が参加、秋の鎌倉を満喫しました



横浜中華街で前夜祭

  水彩画のような長谷寺の風景
  
 100歳になっても仲間とスポーツ! 

山では若い人たちは軽々とバランスよく歩いています。それに比べて歳を重ねると筋肉量が落ちて歩幅も狭くなります。「山筋ゴーゴー体操」で筋肉を鍛え100歳になっても仲間とスポーツができるように頑張ろう!

石田良恵先生の講習をうけました。
(保健学博士 女子美術大学名誉教授
日本ウエルネススポーツ大学教授)

お猿畠の大切岸


ニュージーランド  

世界中のトレッカー憧れの地へ
世界一美しい散歩道

ミルフォード・トラック
◆バーチャルツアー動画
  ttps://youtu.be/cESHPN9M90U
  世界一美しい散歩道 2日目スタート 
  クリントン川に沿って渓谷へ
ツアーガイドは
ニュージーランド在住の “昌子さん”


  

昌子さんは10シーズン・200回以上ミルフォード・トラックのガイドをしていたベテランです。トラックの歴史、シダなどの植物、フレンドリーな鳥たち、環境保護のこと、何でも知り尽くしています

昌子さんの明るく楽しいお話とともに、世界屈指のトレッキングスポットを歩きました


よこはまウォーキングポイント   パートナーシップ賞

新日本スポーツ連盟神奈川ウォーキングクラブは、2020年3月、
「よこはまウォーキングポイントを活用した取り組み・団体部門」で横浜市から、共同事業者賞を受賞しました。
今後も参加者が主人公の多彩なウォーキングを、みなさんと共に開催していきます。
ありがとうございました。
  


会員になっていただきますと
例会・オプションの参加費は無料です
入会お申し込み・お試し参加・お問合せは下記へ



      お試し参加 お問合せはこちらから          
 参加希望行事の3日前 15時までに気軽にお問い合わせください
届き次第、メールで返信をお送りします

お電話はこちら 045-534-5553 
(新日本スポーツ連盟神奈川県連盟の電話です)
 
平日11時~17時にお願いします 土・日・祝日はお休み
※なお神奈川ウォーキングクラブ役員不在の時は取次ぎされ折り返しお電話します

〒221-0823 横浜市神奈川区二ッ谷町1-11 神商連会館ビル3階
 新日本スポーツ連盟神奈川県連盟内
新日本スポーツ連盟神奈川ウォーキングクラブ

                      

■定年を迎えられた皆さん、もうすぐ定年の皆さん、長い間お疲れさまでした。
  これからご一緒に楽しく歩いて健康づくりをしませんか。
■あなたのお気に入りのウォークが必ず見つかります!

■歩いたその日から仲間ができます!

■ひとりで歩いていると、帰りたくなってしまうこともありますが、仲間と歩けば完歩できます。

■ハードな登山はやめた方、走るのはきつくなってきた方、大歓迎です。

■あまり歩いていなかった方もだんだん強くなって、長距離を歩けるようになります
  遠足のような楽しいウォーキングをご一緒に!

■高齢化社会を安心して過ごすには、足を鍛えて歩き続けることが大切ですね。

■全国各地のクラブと交流もあります。各地から参加交流します。 

■海外ウォークはほぼ毎年開催
  イギリス、スイス、ニュージーランド、フランス 韓国、ベトナム、 香港・マカオ、イタリア、
  モロッコ、オーストラリアなど楽しんでいます。

   ※コロナ禍にはバーチャルで 、ヨセミテウォークや英国運河の旅、
    世界で一番美しい散歩道ミルフォード・トラックを実施しました。


  海外を歩く 世界の感動!  
■年会費は6000円、月7回~9回 参加の都度の料金は不要です。
 1企画20人前後で楽しく歩いています。

    


■会員は24時間いつでも、参加申込ができるシステムがあります。

■機関紙「ウォーキングだより」(約22頁)を隔月発行しています。

■24年のクラブ経験がある神奈川ウォーキングクラブへ是非ご入会ください。
 現在計126人の会員数です。

                 設立年月日2001年6月30日


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